インストラクター日誌／日本初の眼のフィットネスクラブ「アイ・トレーニング視快研」

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インストラクター日誌

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□■　　～神奈川県相模大野店インストラクター日誌！～

♪相模大野店インストラクター日誌♪
２００３年９月２９日　第２回　
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　相模大野店の川口です。
八月の夏休みを利用して旅行された会員の方が大変多く，中には盆休みをはさんで
長く旅行された方もいました。
　ハワイに一ヶ月行っていた方や、軽井沢，神戸，長崎と、歌詞に出てきそうな素敵な所
を旅してきた方など、それはそれは羨ましい限りです。
　夏休み中にあまり通えずに、視力が上がったり下がったりしていた方も，二学期が始まり
生活リズムが規則正しくなると、安定して改善モードに入りました。

　さて、自宅トレーニングの『遠近ストレッチ』を続けることは、そんなに簡単ではありません。
　先日順調に改善している小学生のお母様と話をしている時に、とても良いことを聞きました。
　生活リズムとセットにして『遠近ストレッチ』をしているそうです。
　　　　　　【歯磨きトレーニングセット】
　　　　　　【おやつトレーニングセット】
　こうすると、忘れずに実行できるとの事。　工夫の大切さを実感しました！

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 バックナンバー（第１回）はこちらから
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